3、在月子期间要注意保暖，不要着凉，不要有冷风的地方待着，前几天尽量卧床休息。4、产后两三天，可以尝试下床走动、做产后体操等，注意身体的恢复。但时间不宜过长。

5、月子期间不要劳动，如果想做点什么的话，也可以在产后十天后做一些擦桌子、扫地等简单劳动。时间不要太长，以免影响身体的恢复。

6、在月子期间的妈妈要特别注意个人卫生，每天要用温水清洗阴部但不能洗澡，要及时更换内裤和护垫，避免细菌感染。

产后卫生巾什么牌子好呢 产后，刚生完孩子出血会稍微多一些，而且大多都是平躺着，可以使用产妇专用的卫生巾，表面大多是纱布做成的，透气性好，也可以使用时间较长的卫生纸。可以用小布头的产妇湿巾，纱布的也不错。慢慢出血少了，可以用普通卫生巾，勤换洗即可，保持私处透气、干爽。不管是什么牌子的卫生巾，只要是正规厂家生产的，有卫生许可证等证书的卫生巾都可以使用。其实，没有必要免费提供产妇专用卫生巾，只要用普通的卫生巾就可以了。因为恶露量一般比月经量少，所以普通的也用卫生巾就可以了。而且产后不能马上使用卫生巾，因为顺产的话，难免会有阴道侧切的情况，如果使用不透气的卫生巾，伤口愈合不好不说，还容易造成感染。但如果选择剖腹产，就可以使用卫生巾。

卫生巾是一种吸水材料，主要材料是棉浆和高分子吸收体，用于吸收女性来月经时阴道内的经血。指导意见：没有这个说法，根据自己的实际情况选择卫生巾，合格的正规品牌即可。

卫生巾是一种不透气的材料，可以将经血保存在卫生巾内，用于女性来月经时吸收阴道内的经血。卫生巾品牌众多，款式多样。